3 Nguyên tắc vàng trong chăm sóc sau giảm mỡ mà bạn cần lưu ý

• Cập nhật ngay xu hướng giảm mỡ năm 2018 – Ăn nhiều không lo béo
• Tìm hiểu về công nghệ giảm mỡ Laser Lipo cùng chuyên gia uy tín

Theo bác sĩ Felix Trân – Một trong các bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình hàng đầu cho biết :“Chế độ chăm sóc sau khi giảm mỡ là cực kỳ quan trọng và được xem như yếu tố quyết định hiệu quả giảm mỡ có ổn định lâu dài hay không?“

“Bác sĩ cũng cho biết để kết quả sau khi giảm mỡ được tốt nhất khách hàng cần lưu ý 3 nguyên tắc vàng trong chăm sóc sau khi giảm mỡ sau :”

3 Nguyên tắc vàng trong chăm sóc sau giảm mỡ mà bạn cần lưu ý

– Tuyệt đối tuân thủ chế độ chăm sóc hậu phẫu

Muốn kết quả giảm mỡ hiệu quả, an toàn thì chế độ chăm sóc sức khỏe hậu phẫu rất quan trọng. Trong tháng đầu tiên sau phẫu thuật, bạn nên tuân thủ đúng chỉ dẫn của bác sĩ.

– Ở lại bệnh viện theo dõi trong 1 ngày sau phẫu thuật.

– Uống thuốc và vệ sinh thay băng hàng ngày

– Đến tái khám đúng lịch hẹn hoặc khi có vấn đề bất thường xảy ra

– Thường xuyên sử dụng gel bụng trong 2 tuần đầu để vùng bụng ổn định, săn chắc

Tuân thủ chỉ dẫn bác sĩ là yếu tố quan trọng trong chăm sóc sau giảm mỡ

– Chú ý trong chế độ sinh hoạt sau phẫu thuật

Trong thời gian sau phẫu thuật, bạn nên chú ý hơn trong chế độ sinh hoạt hàng ngày của mình để vùng giảm mỡ phục hồi nhanh chóng. Bạn cần lưu tâm một số điều dưới đây:

– Bạn nên hạn chế các hoạt động mạnh trước khi vùng giảm mỡ hồi phục hoàn toàn. Bạn có thể đi lại nhẹ nhàng để thoát dịch tốt hơn.

– Bạn tuyệt đối không để vùng phẫu thuật tiếp xúc với bụi bẩn tránh gây nhiễm trùng.

Chế độ sinh hoạt cần lưu tâm để hồi phục nhanh chóng

– Có chế độ ăn uống nghiêm ngặt

Chế độ ăn uống sau phẫu thuật cũng ảnh hưởng rất nhiều tới khả năng hồi phục của cơ thể sau phẫu thuật giảm mỡ. Bạn cần chú ý khi lựa chọn sử dụng một số loại thực phẩm:

– Kiêng một số thực phẩm trong 2 tuần sau phẫu thuật: rau muống, thịt gà, đồ nếp, trứng gà

– Trong  3- 5 ngày đầu, bạn có thể sử dụng nước ấm pha với mật ong để giảm sưng tấy

– Hạn chế tối đa sử dụng các loại nước uống có gas, có cồn: rượu, bia, … trong 1 tháng

Chăm sóc sau giảm mỡ hiệu quả cần kiêng một số thực phẩm

BẠN MUỐN BIẾT CHẾ ĐỘ CHĂM SÓC SAU GIẢM MỠ DÀNH RIÊNG CHO TRƯỜNG HỢP CỦA BẠN?

TƯ VẤN NGAY BỞI BÁC SĨ CHUYÊN KHOA THẨM MỸ HÀNG ĐẦU HÀN QUỐC

Sao Việt chia sẻ bí quyết chăm sóc sau giảm mỡ để có kết quả tốt

Ca sĩ Bảo Trâm chia sẻ :“Sau khi giảm mỡ mình rất lo lắng về chế độ chăm sóc nhưng được các bác sĩ chia sẻ nên mình khá yên tâm. Mình đã thực hiện các chế độ ăn uống, sinh hoạt cũng như kiêng một số đồ ăn để tránh những hậu quá không may mắn. Bác sĩ cũng khuyên mình nên thực hiện tái khám định kỳ theo chỉ định và thực hiện mặc gel để ổn định và săn chắc cơ. Nói chung bác sĩ bảo sao thì cứ đúng vậy mà làm thì sẽ đẹp như ý.”

Ca sĩ Bảo Trâm hồi phục nhanh sau giảm mỡ và vóc dáng thon gọn duy trì ổn định, lâu dài

Cô ca sĩ thừa cân giảm 15kg – “Lột xác” ngoạn mục về ngoại hình

Những dòng comment của người mẫu Kim Anh:“ Sau khi thực hiện giảm mỡ mình rất quan tâm đến chế độ chăm sóc mà bác sĩ để ra. Sau 1 tháng thực hiện giờ mình có thể an tâm với vóc dáng thon gọn của mình và đã tự tin hơn khi diện những trang phục ưa thích. Chim ưng quá đi thôi. Trước thì mình khá lo lắng nhưng sau khi làm ở Kangnam được các bác sĩ ở đây tận tình hướng dẫn nhắc nhở từng chút một nên 2 tuần đã hồi phục rồi. Bạn nào muốn vòng eo Ngọc Trinh thì cứ làm thôi. Mình cứ chọn nơi uy tín, bác sĩ giỏi mà làm thì chẳng phải lo lắng gì đâu.”

Kim Anh tự tin khoe ảnh sau giảm mỡ của mình: đẹp tư nhiên, không để lại sẹo

BẠN MUỐN ĐƯỢC TƯ VẤN BỞI BÁC SĨ GIẢM MỠ CHO CHÍNH CÁC SAO VIỆT?

Nguồn: giammonhanh.vn

Bạn đang xem: 3 Nguyên tắc vàng trong chăm sóc sau giảm mỡ mà bạn cần lưu ý trong Uncategorized