BÍ KÍP giảm cân bằng bí đao và dứa hiệu quả tại nhà với 5k

0 comment

Bí đao và dứa là trái cây nhiều dưỡng chất, dinh dưỡng cực kỳ tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, nếu biết cách sử dụng chúng còn giảm cân và thanh lọc cơ thể hoàn hảo đấy. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ cung cấp cách giảm cân bằng bí đao và dứa hiệu quả tại nhà chỉ tốn có 5k đồng cực kỳ đơn giản như sau.

1. Tại sao bí đao và dứa lại có tác dụng giảm cân?

giam-can-bang-bi-dao-va-dua-1Bí đao không chỉ là thực phẩm tốt cho da mà còn giảm cân hiệu quả

Bí đao hay còn gọi là bí xanh, là loại quả màu xanh lục, có lông tơ, chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như protit, đường, chất xơ, caroteen, vitamin PP, B1, B2, C, các chất canxi, sắt.. Chất axit có trong quả bí đao chẳng những có thể tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể mà còn ức chế sự chuyển hoá đường thành mỡ, chống lại sự tích mỡ trong cơ thể. Do vậy, chị em thường coi bí đao là mẹo giảm cân hiệu quả và an toàn.

Giảm cân hiệu quả với trái dứa

Dứa cũng có tác dụng giảm cân hiệu quả vì trong dứa có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C, vitamin B1, mangan và các protein thuộc enzyme rất cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt trong thành phần quả dứa có chứa Bromelin, loại enzim này giúp thủy phân protein thành các axit amin, có tác dụng tốt trong việc tiêu hóa, và phân giải lượng calories thừa trong cơ thể.

2. Bí quyết giảm cân bằng bí đao và dứa hiệu quả không thể bỏ qua

Nguyên liệu:

– 1 quả bí đao

– 2 đến 3 quả dứa

Cách thực hiện:

– Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột sau đó rửa sạch và cũng thái miếng nhỏ.

– Dứa gọt vỏ, làm sạch mắt sau đó cắt miếng nhỏ (chú ý chọn dứa tươi ngon, không bị dập).

giam-can-bang-bi-dao-va-dua-6Xay nhỏ dứa và bí đao sau đó chắt lấy nước

– Cho tất cả nguyên liệu vào ép lấy nước.

– Cho nước ép ra ly, thêm đá vào để uống lạnh sẽ ngon hơn.

Dùng nước ép bí đao và dứa hàng ngày, vừa bổ sung nước cho cơ thể, vừa thanh lọc và giảm béo hiệu quả. Dứa có hương thơm thanh dịu nhẹ, vị chua chua ngọt ngọt hấp dẫn. Dứa cũng là một trong những thực phẩm giảm cân được nhiều chị em ưa thích. Sự kết hợp giữa bí đao và dứa sẽ hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ bụng hiệu quả hơn, đồng thời mang đến hương vị thơm ngon hơn.

giam-can-bang-bi-dao-va-dua-4Cách giảm cân bằng sinh tố bí đao và dứa

Bí quyết giảm cân bằng bí đao và dứa là phương pháp giảm cân phổ biến được nhiều chị em ưa chuộng. Cách này vừa dễ thực hiện, vừa đơn giản, hiệu quả mà lại tiết kiệm tối đa chi phí.

Ngoài ra, đối với những trường hợp béo phì, có lượng mỡ dày tích tụ, nếu không đủ thời gian và kiên nhẫn để thực hiện bí quyết giảm cân bằng bí đao và dứa thì có thể tham khảo cách giảm cân bằng công nghệ cao để đạt được kết quả giảm cân nhanh nhất.

Bạn có thể tìm hiểu công nghệ giảm béo Lipo Matic 3D qua video dưới đây:

cách giảm mỡ bụng

Hiện nay, giảm cân bằng Lipo Matic 3D – công nghệ giảm cân cực kỳ hiệu quả và nhanh chóng được các chuyên gia và khách hàng đánh giá cao, mang lại hiệu quả giảm mỡ lên tới 95% chỉ sau 1 lần điều trị. Công nghệ này đã được tổ chức FDA và Bộ Y tế Mỹ kiểm duyệt, cấp chứng nhận thỏa mãn tiêu chí giảm mỡ nhanh, triệt để, an toàn. Đặc biệt, năng lượng sóng Lipo Matic 3D ức chế khả năng mỡ tích tụ trở lại, kết quả duy trì vĩnh viễn.

 

 

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: BÍ KÍP giảm cân bằng bí đao và dứa hiệu quả tại nhà với 5k trong Kiến thức giảm mỡ nhanh

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466

CÁC TIN NỔI BẬT


CÁC TIN LIÊN QUAN
ƯU ĐÃI HẤP DẪN