“Ngã ngửa” về sự thực của thực đơn ăn kiêng giảm cân nhanh tại nhà

0 comment

Thực đơn ăn kiêng giảm cân nhanh thực chất chính là “con dao hai lưỡi”. Nhiều người cho rằng ăn ít đi hoặc nhịn ăn sẽ giúp giảm cân nhanh chóng nhưng điều đó thực sự là sai lầm nghiêm trọng. Bài viết dưới đây sẽ lý giải tại sao việc ăn kiêng giảm cân lại trở thành mối đe dọa cho sức khỏe cũng như vóc dáng của bạn đồng thời giúp bạn tìm thấy cách sở hữu cơ thể khỏe mạnh cùng số đo 3 vòng cực kỳ lý tưởng.

Với những thực đơn giảm cân không khoa học hay ăn kiêng trong thời gian dài chẳng thể cải thiện vóc dáng, cân nặng của bạn mà lại tiềm ẩn hàng loạt các tác hại khôn lường, là cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn đang ở mức báo động. Những hậu quả dưới đây sẽ khiến bạn phải cân nhắc trước khi lựa chọn phương pháp ăn kiêng giảm cân.

6 tác hại khôn lường khi áp dụng thực đơn giảm béo nhanh

1/ Suy nhược cơ thể, trao đổi chất kém

Việc bạn uống nhiều nước, ăn ít đi so với bình thường khiến vóc dáng của các nàng mảnh mai trông thấy, gương mặt hốc hác, kém sắc, thiếu sức sống. Cơ thể thiếu chất, đặc biệt là chất sắt dẫn đến thiếu máu, gây hiện tượng buồn nôn, chóng mặt.

Khi không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, cơ thể sẽ có 1 cơ chế hoạt động mới, quá trình trao đổi chất kém đi, các cơ bắp bị đốt cháy để thay thế cho phần dinh dưỡng bị thiếu hụt. Vì thế chắc chắn cơ thể bạn sẽ không thể chịu đựng được trong thời gian dài.

Cơ thể suy nhược, mệt mỏi khi thay đổi đột ngột chế độ ăn uống

2/ Mắc chứng cuồng ăn

Áp dụng thực đơn giảm béo nhanh, cơ thể bạn sẽ hấp thụ thức ăn ít hơn nhưng đồng nghĩa với việc bạn sẽ bị “ám ảnh” bởi đồ ăn vì cảm giác thèm ăn luôn thường trực. Sau 1 thời gian, cơ thể sẽ cần bù đắp lại nguồn năng lượng thiếu hụt, bạn có thể ăn nhiều hơn trước kia dễ gây béo phì.

3/ Rụng tóc

Thông thường, việc ăn kiêng làm cho cơ thể không được cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết trong đó có chất đạm, đây là nguyên nhân dẫn đến rụng tóc. Điều bạn không ngờ là ăn kiêng làm rụng tóc nhưng lại khiến cho mọc lông rậm hơn, nhất là ở mặt, lưng,…

Ăn kiêng không khoa học dẫn tới rụng tóc nhưng lại làm cho lông trên cơ thể mọc rậm hơn

4/ Đãng trí

Khi ăn kiêng thường hạn chế hấp thụ tinh bột, chất béo tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, vai trò của 2 thành phần này là để nuôi não. Việc ăn kiêng trong thời gian dài, khiến cơ thể suy dinh dưỡng và ảnh hướng tới trí nhớ, dẫn tới chứng hay quên.

5/ Nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác nhau

Hệ miễn dịch của cơ thể yếu dần khiến các tác nhân gây bệnh tấn công ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, nguy cơ dẫn tới 1 số bệnh điển hình như: sỏi mật, đái tháo đường, cảm cúm, đau đầu, nghiêm trọng hơn nữa là có thể vô sinh.

6/ Tâm trạng tiêu cực

Thường xuyên cáu giận, bực tức 1 phần do thay đổi chế độ dinh dưỡng

Khi bạn nhịn ăn, não bộ nhận ít năng lượng hơn, cơ thể không tổng hợp đủ glucose (năng lượng giúp não kiểm soát tâm trạng). Do đó, bạn sẽ thường hay cáu gắt, khó chịu.

Tư vấn cách giảm béo nhanh an toàn được chuyên gia khuyên dùng

Thực tế, áp dụng thực đơn giảm béo nhanh khá mất thời gian và chứa nhiều rủi ro, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe nếu không áp dụng đúng cách, đúng liệu trình và thiếu đi sự tham vấn của chuyên gia dinh dưỡng.

Hiện nay, đã có rất nhiều người lựa chọn cách giảm cân bằng công nghệ cao thay vì phương pháp giảm cân tại nhà. Trong đó, Laser Lipo được các chuyên gia thẩm mỹ đánh giá cao không chỉ bởi hiệu quả giảm béo nhanh, an toàn nhất mà còn tiết kiệm thời gian. Chỉ với 1 lần thực hiện, chị em sẽ lấy lại được thân hình “chuẩn mực” mà không phải tốn quá nhiều thời gian, công sức.

>>> Cận cảnh quá trình giảm mỡ bằng Laser Lipo <<<

1/ Đào thải mỡ triệt để, không tích tụ lại

Laser Lipo sẽ giúp loại bỏ triệt để mỡ tại hầu hết các vùng trên cơ thể như bắp tay, bắp chân, đùi, nọng cằm, mặt, eo, mông và giúp ngăn ngừa mỡ tái tích tụ trở lại nhờ nguyên lý hoạt động đặc biệt. 

Phương pháp giảm mỡ nhanh bằng Laser Lipo sử dụng lực hút chân không kết hợp với bước sóng năng lượng 1064 nm tác động làm đứt gãy liên kết của các tế bào mỡ, phá vỡ màng chắn toxin, chuyển hóa toàn bộ mỡ thừa thành dạng lỏng. Sau đó, mỡ thừa được đưa ra ngoài thông qua đầu hút chuyên dụng.

Laser Lipo được Bộ Y tế chứng nhận là công nghệ giảm mỡ an toàn, hiện đại nhất

2/ Kết hợp hiệu ứng săn chắc cơ, tạo hình thon gọn

Sau khi loại bỏ mỡ thừa, năng lượng sóng Laser Lipo tiến hành sắp xếp lại các collagen dưới da, kích thích tái tạo tế bào mới, kéo theo hiệu ứng làm săn chắc da tại vùng giảm mỡ, khắc phục tình trạng da bị chùng nhão, nhăn nheo.

Vùng giảm mỡ nhanh chóng được làm săn chắc tự nhiên nhờ tác động của năng lượng laser

3/ An toàn tuyệt đối, thời gian hồi phục nhanh

Nhờ kỹ thuật giảm mỡ không phẫu thuật, Laser Lipo tác động chính xác vùng mỡ thừa mà vẫn giữ nguyên vẹn tế bào, mô cơ xung quanh đồng thời giúp rút ngắn tối đa thời gian hồi phục. Sau 10-20 ngày, vùng giảm mỡ gần như phục hồi hoàn toàn và khách hàng có thể trở lại với sinh hoạt, cuộc sống hàng ngày.

Chỉ  mất ít nhất 60 phút thực hiện, bạn đã lấy lại được vóc dáng cân đối, săn chắc, khỏe khoắn như ao ước mà không ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như mất thời gian với các cách giảm béo tại nhà.

Kết quả giảm mỡ thực sự thuyết phục của Laser Lipo

Nếu bạn còn bất kỳ băn khoăn nào khác về phương pháp giảm béo nhanh bằng Laser Lipo, hãy gọi ngay tới số 1900 6466 để được các bác sĩ giải đáp cụ thể.

Nguồn: giammonhanh.vn

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: “Ngã ngửa” về sự thực của thực đơn ăn kiêng giảm cân nhanh tại nhà trong Kiến thức giảm mỡ nhanh

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
ƯU ĐÃI HẤP DẪN