Làm thế nào để giảm béo mặt nhanh nhất chỉ trong 1 tuần

0 comment

Làm thế nào để giảm béo mặt nhanh nhất là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm hiện nay. Tuy nhiên, các bạn cũng không nên quá lo lắng, chỉ với việc áp dụng một trong những cách sau đây sẽ giúp chị em nhanh chóng lấy lại gương mặt thon gọn tự nhiên.

Làm sao để giảm béo mặt nhanh và an toàn chỉ với 1 tuần

Kết quả nghiên cứu cho thấy, béo, thừa cân không chỉ ảnh hưởng về ngoại hình mà tác động rất lớn về mặt sức khỏe. Thông thường, béo có thể dẫn đến một số bệnh lý như tim mạch, tiểu đường, huyết áp… hay giảm tuổi thọ. Vì vậy nhiều chị em có lượng mỡ thừa tích tụ lớn trên mặt đang rất lo lắng làm thế nào để giảm béo mặt nhanh nhất?.

Để biết được làm sao để giảm mỡ mặt chúng ta phải bắt đầu từ nguyên nhân gây béo mặt.

1. Nguyên nhân gây béo mặt

– Béo mặt do thói quen sinh hoạt:

Ăn mặn là một trong những nguyên nhân gây béo mặt

+ Do ăn quá mặn: Như chúng ta đã biết, muối có tác dụng giữ nước nên nếu cơ thể tích tụ nhiều muối thì cơ thể sẽ tích trữ nước càng nhiều. Vì vậy, nếu bạn nêm đồ ăn quá mặn thì gương mặt sẽ trở nên phúng phính đấy nhé!.

+ Do uống quá nhiều nước trước khi ngủ: Nước là yếu tố cần thiết cho cơ thể, nhưng uống nhiều nước trước khi ngủ sẽ không tốt và có thể dẫn đến đến việc khuôn mặt bị sưng húp khi thức dậy.

Béo mặt do thừa cân

– Béo mặt do thừa cân: trong tất cả các nguyên nhân làm mặt béo thì thừa cân do nhiều nguyên nhân chỉ quan, khách quan dẫn đễ tình trạng mặt tích tụ nhiều mỡ thừa.. Khi cơ thể tăng cân đột ngột, lượng chất béo thường tích tụ trên mặt, lâu dần sẽ trở thành mỡ cứng và gây nên hiện tượng béo mặt.

– Do di truyền: Nhiều người bị thừa cân, béo phì từ nhỏ dẫn đến mặt tích tụ nhiều mỡ thừa. Thông thường bố hoặc mẹ bị béo phì thì con sinh ra cũng bị di truyền.

2. Làm thế nào để giảm béo mặt nhanh nhất?

Giảm béo mặt bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt

Hạn chế uống nhiều nước trước khi đi ngủ

Thói quen sinh hoạt không khoa học sẽ dẫn đến hiện tượng béo mặt. Vì vậy, để lấy lại gương mặt thon gọn tự nhiên thì ngay từ bây giờ bạn sẽ xây dựng lại cho mình cách sống khoa học như:

– Hạn chế ăn đồ ăn mặn mà tích cực ăn rau xanh, hoa quả

– Không gối thấp khi đi ngủ mà nên để gối ở độ cao vừa phải sao cho ở tư thế thoải mái nhất.

– Không uống nhiều nước trước khi đi ngủ

Cách giảm mỡ mặt bằng việc tập luyện cơ mặt

Giảm mỡ mặt bằng việc luyện tập cơ mặt

Với những người bị béo mặt do thừa cân, bên cạnh việc hạn chế nạp năng lượng vào cơ thể thì bạn cũng nên áp dụng những bài tập cơ mặt đơn giản để mang lại hiệu quả giảm mỡ cao hơn.

Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần dành ra khoảng 15 phút mỗi ngày thực hiện các động tác mở, khép miệng; nói O, A, X để giúp cho cơ miệng hoạt động nhiều, từ đó mỡ thừa cũng sẽ được loại bỏ nhanh chóng.

Cách giảm mỡ mặt nhanh nhất bằng công nghệ Laser Lipo

Cách giảm mỡ nhanh nhất bằng công nghệ Laser Lipo

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, mỡ mặt khá khó để loại bỏ và phải tốn nhiều thời gian nếu áp dụng các cách giảm mỡ thông thường. Tuy nhiên, sự ra đời của công nghệ giảm mỡ nhanh Laser Lipo đã giúp loại bỏ triệt để mỡ thừa chỉ sau 1 lần điều trị.

Laser Lipo là công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật mới nhất của Mỹ đã được tổ chức FDA Hoa Kỳ và Bộ Y tế Mỹ chứng nhận về chất lượng cũng như độ an toàn. Laser Lipo tác động loại bỏ mỡ thừa mà không ảnh hưởng tới các vùng mô lành xung quanh, đảm bảo an toan tuyệt đối cho người điều trị.

Xem thêm quy trình hút mỡ bằng công nghệ Laser Lipo:

Hiện công nghệ giảm mỡ này đang được ứng dụng rất thành công tại bệnh viện thẩm mỹ Kangnam. Hy vọng với những thông tin trên đã giúp chị em có được câu trả lời cho thắc mắc “Làm sao để giảm béo mặt nhanh nhất?“.

Chúc các chị em luôn xinh đẹp và hạnh phúc!

Nguồn: http://giammonhanh.vn

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: Làm thế nào để giảm béo mặt nhanh nhất chỉ trong 1 tuần trong Kiến thức giảm mỡ nhanh

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x