Các cách giảm cân của sao Hàn Quốc – Bí quyết sở hữu thân hình bốc lửa

0 comment

Bạn mong muốn sở hữu cho mình một thân hình quyến rũ bốc lửa như các sao Hàn Quốc? Bạn tự hỏi không biết làm sao họ lại có một thân hình như vậy? Tìm hiểu ngay cách giảm cân của sao Hàn dưới đây để biết họ giảm cân như thế nào nhé!

1/ Khám phá thực đơn giảm cân của sao Hàn  – Park Bom

Park Bom – thành viên nữ cá tính của nhóm 2NE1 có thân hình đáng ghen tỵ. Tuy nhiên để có được vóc dáng chuẩn từng centimet như thế, cô đã phải vất vả không ít với chế độ ăn kiêng toàn rau xanh.

Khám phá bí quyết giảm cân của sao Hàn Park Bom

Park Bom thường ăn salad vì nó vừa giúp đẹp da lại mang đến cảm giác no lâu vì có lượng chất xơ dồi dào. Những lúc quá đói cô thường ăn một bắp ngô để chống lại cơn đói hoành hành. Bí quyết giảm cân của sao Hàn Park Bom đang được rất nhiều bạn trẻ áp dụng với mong muốn có được vóc dáng như thần tượng của mình.

2/ Cách giảm cân của sao Hàn – Lee Ha Nui

Lee Ha Nui là một người ăn chay và phương pháp giảm cân bằng chanh được hoa hậu xứ Hàn yêu thích.

– Ha Nui thường giảm cân bằng cách: vắt lấy cốt 3 quả chanh, thêm đường, ớt bột, pha với 2 lít nước và uống trong ngày.

– Ngoại trừ nước chanh, cô nàng sẽ không ăn thêm bất cứ một loại thức ăn nào khác.

Cách giảm cân của sao Hàn – Lee Ha Nui

Lee Ha Nui chi sẻ :Nước chanh giúp giải độc cho cơ thể, kích thích quá trình tiêu hóa, giảm cảm giác thèm ăn, cung cấp vitamin C, và với những tác dụng như vậy, sau khi áp dụng từ 7 – 10 ngày, bạn có thể giảm được 3 -5 kg. Sau khi đã về được cân nặng như ý muốn, Lee Ha Nui tiếp tục kết hợp tập gym cùng chế độ ăn uống khoa học, hạn chế đường, ít tinh bột… để giữ cho vóc dáng của mình được thon gọn và săn chắc.

BẠN ĐÃ TỪNG ÁP DỤNG BÍ QUYẾT GIẢM CÂN CỦA SAO HÀN TRÊN MÀ KHÔNG HIỆU QUẢ?

CHIA SẺ NGAY LIỆU TRÌNH ĐỂ ĐƯỢC CÁC CHUYÊN GIA TƯ VẤN CHIA SẺ.

tich
Hoặc

3/ Cách giảm cân của sao Hàn Quốc – Kang So Ra

Kang So Ra – Nữ diễn viên, người mẫu khá nổi tiếng tại xứ sở Kim Chi. Cô đã thay đổi rất nhiều khi áp dụng một chế độ ăn giảm cân hợp lý cũng như kết hợp các bài tập yoga.

Cách giảm cân của sao Hàn Quốc – Kang So Ra

Kang So Ra bắt đầu kế hoạch giảm cân của mình bằng cách tập luyện thể thao kết hợp với ăn uống điều độ. Khác với bí quyết giảm cân của sao Hàn khác, cô giảm cân bằng cách ăn kiêng nhiều rau củ quả với 3 bữa chính, ăn vừa đủ no. Ngoài ra, cô không còn ăn bất cứ bữa ăn nào hết và đặc biệt tránh ăn vặt. Ngoài chế độ ăn uống khoa học cô còn kết hợp với tập yoga và thật bất ngờ là Kang So Ra đã giảm được 20 kg.

4/ Cách giảm cân cấp tốc của sao Hàn – Seo In Young

 Cách giảm cân cấp tốc của sao Hàn – Seo In Young

Bí quyết giảm cân của sao Hàn Seo In Young nằm ở chuối và rau xanh. Thực đơn hàng ngày của cô nàng như sau:

– Bữa sáng: 1 – 2 quả chuối kết hợp với uống thêm 2 cốc nước ấm.

– Bữa trưa: Ăn các món ăn có nguồn gốc từ gạo kết hợp với rau quả và thảo mộc.

– Bữa tối: Ăn các loại salad, rau củ quả và hạn chế ăn đồ nhiều chất béo.

Ngoài ra, khi áp dụng công thức giảm cân này, In Young còn kết hợp với các bài tập thể dục, vũ đạo. Seo In Young đã giảm 6kg trong thời gian ngắn là nhờ chế độ tập luyện đều đặn cùng với chế độ giảm cân với chuối rất lành mạnh và thực hiện nghiêm túc.

5/ Bí quyết giảm cân của sao Hàn – Yoon Eun Hye

Bí quyết giảm cân của sao Hàn – Yoon Eun Hye

Yoon Eun Hye là một ca sĩ, diễn viên đang rất được yêu thích hiện nay. Cô chinh phục khán giả không chỉ bởi tài năng diễn xuất mà còn ở thân hình mảnh mai khêu gợi. Eun Hye chia sẻ, để có và giữ được thân hình như thế này cô đã phải rất quyết tâm và xây dựng thực đơn ăn kiêng khắt khe. Bữa ăn của cô thường gồm các món như: súp cua, canh, đậu luộc, kim chi, nấm hầm, cá nướng muối, canh đậu,…Dù muốn giảm cân nhanh nhưng Yoon Eun Hye không bao giờ bỏ bữa.

Có thể bạn chưa biết :

Nếu thần tượng và mong ước có thể sở hữu vóc dáng chuẩn như diễn viên Hàn thì bạn hãy bắt đầu nghiêm túc áp dụng bí quyết giảm cân của sao Hàn như trên nhé! Ngoài ra, bạn có thể tham khảo phương pháp giảm cân không cần ăn kiêng, không cần luyện tập, nhanh chóng và đảm bảo an toàn tuyệt đối bằng công nghệ Laser Lipo.

VIDEO CẬN CẢNH QUY TRÌNH GIẢM MỠ BẰNG LASER LIPO TẠI KANGNAM

Với sóng Laser các bước sóng giúp loại bỏ cũng như tái tạo cấu trúc da khiến cho vùng da sau khi hút mỡ săn chắc mềm mại tự nhiên. Ngoài ra, công nghệ cũng được kiểm chứng tù Bộ y tế và được cấp phép sử dụng.

Kết quả trước và sau khi giảm mỡ của Bảo Trâm – Thevoice 2015

>> Tìm hiểu câu chuyện lột xác của cô ca sĩ Bảo Trâm – The voice 2015

Kangnam đã thực hiện giảm mỡ thành công cho rất nhiều khách hàng giúp họ nhanh chóng sở hữu cho mình cho mình thân hình đồng hồ cát sau 1 lần điều trị. Nếu bạn còn băn khoăn về công nghệ cũng như chi phí thực hiện bạn có thể đến trực tiếp Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam để được các bác sĩ tư vấn hoặc có thể đăng ký qua form sau:

tich
Hoặc

Nguồn http://giammonhanh.vn/

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: Các cách giảm cân của sao Hàn Quốc – Bí quyết sở hữu thân hình bốc lửa trong Kiến thức giảm mỡ nhanh

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x