Cách giảm mỡ bụng bằng nước đá lạnh tại nhà đơn giản không tưởng

Không cần áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe, không cần vận động quá sức mà vẫn có thể giảm cân hiệu quả ngay tại nhà. Bạn có tin? Nếu không tin thì hãy áp dụng ngay cách giảm mỡ bụng bằng nước đá dưới đây và chia sẻ cảm nhận sau khi thực hiện nhé!

1/ Tại sao nước đá có tác dụng trong việc giảm mỡ bụng?

giam-mo-bung-bang-nuoc-da-1Tại sao nước đá có tác dụng trong việc giảm cân

Nước đá có khả năng kích thích cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn để điều hòa thân nhiệt ở mức bình thường. Kết quả nghiên cứu cho thấy, một người uống gần 2 lít nước đá/ ngày có thể đốt cháy được 62 calo. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ giúp đốt cháy được một phần rất nhỏ calo. Vì vậy, để giảm mỡ bụng bằng nước đá hiệu quả, bạn cần phải kiên trì trong thời gian dài.

2/ Dễ không tưởng với cách giảm mỡ bụng bằng nước đá lạnh ngay tại nhà

→ Giảm mỡ bụng bằng cách uống nước đá

Giảm mỡ bụng bằng cách uống nước đáGiảm mỡ bụng bằng cách uống nước đá

Vào ngày hè, nước đá thường dùng để giải khát, thanh lọc cơ thể mà làn da còn tươi trẻ, hồng hào hơn khi uống loại nước này. Đặc biệt, gần đây nhiều người còn coi nước đá là bí quyết hay giúp giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ khả năng đốt cháy calo để  giúp điều hòa thân nhiệt.

Uống nước đá mỗi ngày vừa tốt cho da, vừa giúp giữ được vóc dáng thon gọn như ý. Nhưng bạn cũng không nên lạm dụng, việc uống nước đá thường xuyên vì sẽ ảnh hưởng đến răng lợi và sức khỏe của cơ thể.

→ Giảm mỡ bụng bằng cách chườm đá lạnh

Chườm đá lạnh là cách giảm mỡ bụng bằng nước đá thông dụng nhất. Việc chườm đá trực tiếp lên vùng bụng sẽ giúp kích thích lớp mỡ thừa và làm tăng quá trình đốt cháy mỡ thừa. Mặt khá, chườm đá lạnh còn giúp da vùng này trở nên săn chắc và mịn màng hơn. Cách thực hiện rất đơn giản như sau:

giảm mỡ bụng bằng nước đá Lấy đá cho đá vào túi 

+ Sau khi tắm xong bạn lấy đá cho vào một chiếc túi hoặc khăn bông mềm

+ Chườm túi đá trực tiếp lên vùng bụng thừa mỡ của mình và massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút. Sau khoảng 1 tháng áp dụng bạn sẽ thấy số đo vòng eo giảm đáng kể.

Cách giảm mỡ bụng bằng nước đá Chườm đá lạnh là cách giảm mỡ bụng bằng nước đá thông dụng nhất

Tuy nhiên, cần lưu ý với bạn là cách giảm mỡ bụng bằng nước đá như trên nếu không áp dụng đúng cách sẽ gây ra những tác dụng phụ nhất định, và đặt biệt là không phù hợp với những người mắc bệnh về dạ dày. Vì vậy, để đảm bảo an toàn thì bạn nên lựa chọn phương pháp giảm mỡ bằng công nghệ cao. Hiện nay, Laser Lipo là thế hệ giảm mỡ 2016 của Hoa Kỳ được các chuyên gia đánh giá rất cao về chất lượng và độ an toàn.

Nếu quan tâm tới công nghệ giảm mỡ nhanh Laser Lipo, bạn có thể trực tiếp đến địa chỉ Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam hoặc liên hệ tới tổng đài chăm sóc khách hàng: 1900 6466 để được các chuyên gia tư vấn chi tiết.

Nguồn: http://giammonhanh.vn


Bạn đang xem: Cách giảm mỡ bụng bằng nước đá lạnh tại nhà đơn giản không tưởng trong Kiến thức giảm mỡ nhanh

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x